ベースメイクをYahooで調べてみたら…

ビタミンの摂取によるシミ対策

ビタミンCを十分に摂取するとムラが生じるのを防ぐことができます。ビタミンCはメラニンの生成を抑え、与えていることしてしまったシミを薄くするのにも効果的です。また、ビタミンEは抗酸化作用があり、老化の進行を緩やかにしてくれます。皮膚細胞の酸化も防いでくれるので、シミやくすみが難しくなります。
南の海への旅行を行くようになっ年甲斐なく、肌を小麦色に焼くことが多くなりました。白いのよりも洗練さが引き立つような気がします。しかし、最近、なんとなく点が増えたような気もして、実はちょっと気になっています。前のサーファーの友人が突然腰に点があり、気になって病院に行ったところ、皮膚癌と診断したことがありました。幸いにも悪性ではないので、切除するだけで終わったのですが、ちょっと怖いですね。
【ソウル23日聯合ニュース】北朝鮮の国防委員会検閲団は23日、「真相公開状」を発表し、昨年11月の韓国・延坪島砲撃は、韓国側の砲撃への応射だったと改めて主張した。朝鮮中央通信が報じた。
　公開状は、北朝鮮軍は軍事的衝突の防止と朝鮮半島の平和と安定維持のため11月23日8時に韓国軍に電話通知文を送ったが、韓国軍が延坪島に配置している武力を動員し、北朝鮮領海に発射したと主張。「祖国領海に先に発射してきた好戦狂をそのまま黙認する軍隊はない」と、延坪島砲撃を正当化した。
　こうした公開状を発表したのは、9日に開かれた南北高官級軍事会談開催に向けた予備会談（実務者による会談）が、韓国哨戒艦撃沈と延坪島砲撃事件のため成果なく終わったことで、その責任を韓国側に転嫁する狙いとみられる。
　公開状は、韓国の延坪島砲撃は黄海上で軍事的衝突を起こし、南北共同宣言と南北首脳宣言を無効化するとともに、この水域を対決と衝突の場にしようという企てだと主張した。その背後にいる操縦者は米国だと、韓米責任論を改めて持ち出した。
　また、「わが軍隊と人民は天下に二つとない同族対決分子の悪らつな策動を砕き、北南（南北）関係改善と朝鮮半島の平和と安定を保障するため、引き続き最善を尽くしていく」と述べた。
　北朝鮮は昨年11月2日にも、韓国哨戒艦撃沈事件に対する国防委員会検閲団の真相公開状を発表し、同事件は自分たちの犯行ではないと主張している。
mazi38@yna.co.kr

　【香港＝槙野健】米政府系の「ラジオ自由アジア（ＲＦＡ）」は２２日、中国四川省甘孜(かんし)チベット族自治州で２０日、チベット族住民約３００人が地元当局の政策に対する抗議活動を行ったと伝えた。

　当局は、中東の反体制デモの影響による抗議活動の拡大を懸念し、厳戒態勢を敷いているという。

　住民らは、当局の畜産政策はチベット仏教最高指導者ダライ・ラマ１４世の唱える不殺生に反するとして、大量の毛皮製品を焼いて抗議の意思を示したという。

　【ロンドン笠原敏彦】リビア情勢が緊迫度を増す中、各国政府がフェリーやチャーター機を派遣し現地在留の自国民を国外退避させる動きが急になっている。現地時間の２３日未明には、トルコが東部ベンガジからフェリー２隻で出稼ぎ労働者ら３０００人を脱出させた。リビアに約２万５０００人のトルコ人が居住しているという。

　ロイター通信によると、米国は２３日に首都トリポリの港からフェリーで地中海のマルタ島へ希望する自国民を退避させる。インドは自国民１万８０００人を一旦陸路で隣国エジプトとチュニジアへ出国させた後、飛行機と船で移送する計画を検討中という。

　また、カナダ政府はリビアの最高指導者カダフィ大佐が２２日の演説で反政府デモへの好戦的な姿勢を強めたため、急きょ救援機の派遣を決定。英国のヘイグ外相は２２日、現地情勢が「極めて予測困難になっている」と憂慮を示し、チャーター機とともに、海軍の艦船をリビア沖に派遣することを発表した。

　フランスやオランダ、ギリシャなどの欧州各国も軍用機や貨物船などで自国民の退避を進めている。

　トリポリの空港では民間機のキャンセルで多数の外国人が足止め状態に。ＢＢＣラジオによると、リビアの地方都市で約３００人の外国人が身動きできない状態になっているケースもあるという。

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　【ロンドン時事】英国産原油の代表油種、北海ブレントの先物相場は23日午前、中心限月4月物が1バレル＝107ドル前後と、前日終値と比べ小高い水準で推移している。上昇は一服しているが、緊迫化するリビア情勢をにらみ、なお約2年半ぶりの高値圏でのもみ合いが続いている。　

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　【ロンドン笠原敏彦】リビア情勢が緊迫度を増す中、各国政府がフェリーやチャーター機を派遣し現地在留の自国民を国外退避させる動きが急になっている。現地時間の２３日未明には、トルコが東部ベンガジからフェリー２隻で出稼ぎ労働者ら３０００人を脱出させた。リビアに約２万５０００人のトルコ人が居住しているという。

　ロイター通信によると、米国は２３日に首都トリポリの港からフェリーで地中海のマルタ島へ希望する自国民を退避させる。インドは自国民１万８０００人を一旦陸路で隣国エジプトとチュニジアへ出国させた後、飛行機と船で移送する計画を検討中という。

　また、カナダ政府はリビアの最高指導者カダフィ大佐が２２日の演説で反政府デモへの好戦的な姿勢を強めたため、急きょ救援機の派遣を決定。英国のヘイグ外相は２２日、現地情勢が「極めて予測困難になっている」と憂慮を示し、チャーター機とともに、海軍の艦船をリビア沖に派遣することを発表した。

　フランスやオランダ、ギリシャなどの欧州各国も軍用機や貨物船などで自国民の退避を進めている。

　トリポリの空港では民間機のキャンセルで多数の外国人が足止め状態に。ＢＢＣラジオによると、リビアの地方都市で約３００人の外国人が身動きできない状態になっているケースもあるという。

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